Die schönste Art und Weise, stärker zu werden und sich in seinem Körper wohl zu fühlen. Pole Dance, Aerial Fitness und Personal Training auf über 200 qm in Berlin Tempelhof. Unsere Mission ist, Wonder Woman in dir zu erwecken! Dafür verbinden wir Tanz, Ausdruck, Fitness und Sinnlichkeit zu einem einzigartigen Workout.

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Flexibility Flow

Flexibility Flow

Flexibilitäts- und Mobilitätstraining im Flow. Hier findest du die Verbindung zwischen Körper und Geist sowie zurück zu mehr Mobilität, Stabilität und Ausgeglichenheit. Mithilfe von effektiven, sicheren Yoga- und Pilates-inspirierten Methoden kommst du fließend deinen Flexibilitätszielen näher. Es wird eine Mischung aus aktiven und statischen Stretches genutzt.
Mixed Ability Level.
Voraussetzungen: keine